در این مقاله می خواهیم در خصوص ريزش مو بعد از عمل اسليو و موارد مربوط به آن مطالبی را ارائه دهیم. ما را دنبال نمایید.

مقدمه

عمل اسلیو معده یکی از متداول ترین عمل های چاقی در جهان است که سالانه بسیاری از افراد چاق به آن اقدام می کنند.

 در کنار مزایای زیاد جراحی چاقی، گزارشات زیادی از یک عارضه توسط بیماران عمل شده وجود دارد. این عارضه چیزی نیست جز ریزش مو. ما در مقاله “ريزش مو بعد از عمل اسليو” می خواهیم بببینم که این موضوع حقیقت دارد یا خیر؟ در این راستا می توانید با دکتر سلیمی در ارتباط باشید.

دکتر سلیمی معتبرترین متخصص جراحی چاقی به خصوص عمل اسلیو می باشد. با ما همراه باشید.

فهرست مطالب

1. علت ریزش مو بعد از عمل اسلیو چیست؟
2. آیا بعد از عمل اسلیو، مو دوباره رشد می کند؟
3. چه عواملی به کاهش ریزش مو بعد از عمل اسلیو کمک می کند؟
4. موها پس از عمل اسلیو، چه مدت می ریزند؟
5. پروتئین از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است.
6. ویتامین های لازم را مصرف کنید.
7. آهن مهم است.
8. از روی استفاده کنید.
9. سخن پایانی

 

علت ریزش مو بعد از عمل اسلیو چیست؟

تحقیقات نشان داده است که استرس فیزیولوژیکی ناشی از جراحی بزرگ و متعاقب آن کاهش وزن سریع، باعث می شود که بدن، مواد مغذی را به سمت اندام های حیاتی مانند قلب و مغز هدایت کند و از عملکردهای زیبایی مانند رشد مو دور کند.

اگر چه مو برای ما مهم است، اما برای بدن مهم نیست. در نتیجه، فاز رشد مو ممکن است به طور موقت متوقف شود.

در نتیجه خاموش می شود و باعث ریزش مو می شود. این ریزش مو معمولاً 3-5 ماه پس از جراحی رخ می دهد. سپس با سازگاری بدن با تغییرات، ریزش مو کاهش یافته و سپس متوقف می شود.

 زمانی که کمبود مواد مغذی رفع شده و پروتئین کافی وجود داشته باشد، مو به حالت عادی بازمی گردد.

آیا بعد از عمل اسلیو، مو دوباره رشد می کند؟

به دلایلی که در بالا گفتیم، ریزش مو اتفاقی است که می تواند در اثر عمل اسلیو رخ دهد. اما نگران نباشید. چرا که این اتفاق همیشگی نیست و رفته رفته متوقف خواهد شد. البته این توقف ملزم به سازگاری بدن با شرایط جدیدی است که از عمل اسلیو حاصل گردیده است. اگر کمبود مواد مغذی وجود نداشته باشد و پروتئین کافی دریافت کنید، رشد مو به حالت عادی باز می گردد.

چه عواملی به کاهش ریزش مو بعد از عمل اسلیو کمک می کند؟

در این بخش از مقاله “ريزش مو بعد از عمل اسليو” می خواهیم به ذکر نکاتی بپردازیم که در کاهش ریزش مو موثر هستند:

• حداقل 60 تا 80 گرم پروتئین در روز مصرف کنید.
• وعده غذایی و میان وعده حاوی پروتئین برای خود تعیین کنید.
• از مکمل پروتئین مایع یا پودری برای دریافت پروتئین مورد نیاز روزانه خود استفاده کنید.
• مکمل های ویتامین و مواد معدنی را طبق توصیه دکتر سلیمی مصرف کنید.
• هر روز انواع مختلفی از غذاهای سالم و غنی از مواد مغذی بخورید.

موها پس از عمل اسلیو، چه مدت می ریزند؟

این امر ممکن است برخی از بیمارانی را که به این عمل اقدام کرده اند، نگران کند. اما توجه داشته باشید که این عارضه در اکثر افرادی که عمل اسلیو را انجام داده اند، رخ می دهد و تقریبا در همه موارد تا 6 ماه بیشتر ادامه نمی یابد. یعنی پس از 6 ماه می توانید انتظار توقف ریز مو را داشته باشید.

پروتئین از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است

مصرف پروتئین گره گشا خواهد بود. این ماده با تقویت سلول های بدن، کاری می کند که رشد موها افزایش یافته و ریزش آن ها کاهش یابد. شما باید حداقل 60 گرم پروتئین در روز بخورید. شما باید پروتئین را به هر وعده غذایی خود اضافه کنید تا مطمئن شوید که حداقل مقدار پروتئین مورد نیاز خود را دریافت می کنید.

برخی از پروتئین های بدون چربی که می توانید به وعده های غذایی خود اضافه کنید، عبارتند از: گوشت قرمز بدون چربی، ماهی کبابی، مرغ، پنیر، دانه کتان، دانه چیا، پنیر کم چرب و غیره. اگر گیاهخوار هستید، می توانید حبوبات، کینوا، سویا و غیره بخورید تا مطمئن شوید که میزان پروتئین و اسیدهای آمینه مورد نیاز خود را دریافت می کنید.

ویتامین های لازم را مصرف کنید

کمبود بسیاری از مواد مغذی منجر به ریزش مو می شود. پس ویتامین های روزانه خود را به عنوان دارو در نظر بگیرید. ویتامین ها برای جلوگیری از کمبود مواد مغذی ضروری هستند و ویتامین های B برای سالم نگه داشتن موهای شما لازم می باشند. برای جلوگیری از ریزش مو بعد از جراحی، بهتر است دو هفته قبل از جراحی، روزانه قرص مولتی ویتامین مصرف شود.

آهن مهم است

چنان چه این عارضه را بعد از 6 ماه پس از عمل نیز تجربه کردید، سطح آهن خود را بررسی کنید.

 آهن یک ریزمغذی است که معمولاً با ریزش مو مرتبط است. سطح فریتین نشاندهنده ذخیره آهن در بدن است و سطح پایین فریتین معمولا با ریزش مو همراه است.

 اگر فکر می کنید سطح فریتین خون شما ممکن است پایین باشد، از یک متخصص تغذیه یا پزشک بخواهید تا سطح فریتین خون شما را بررسی کند. علائم کم خونی و فقر آهن شامل خستگی، رنگ پریدگی پوست، ضعف و ناتوانی در تنظیم دمای بدن است.

منابع غذایی غنی از آهن عبارتند از: گوشت قرمز، زرده تخم مرغ، سبزیجات با برگ تیره، لوبیا، نخود، حبوبات و غلات غنی شده با آهن. وقتی غذاهای غنی از آهن می خورید، از یک رژیم غذایی غنی از ویتامین C پیروی کنید، زیرا به جذب بهتر آهن کمک می کند.

از روی استفاده کنید

چنان چه موارد بالا را رعایت کرده اید اما همچنان در حال ریزش مو هستید، روی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. روی یک عامل مهم در رشد و نمو موی سالم است. قبل از مصرف مکمل های روی، حتما با یک متخصص تغذیه یا دکتر سلیمی صحبت کنید. زیرا مصرف بیش از حد روی باعث عوارض جدی می شود. صدف ها، گوشت قرمز و مرغ، بیشترین روی را در رژیم غذایی دارند. سایر مواد مغذی مرتبط با سلامت مو عبارتند از: ویتامین A ، اسید فولیک، ویتامین B6 و اسیدهای چرب ضروری.

سخن پایانی

ما در این مطلب که با عنوان “ريزش مو بعد از عمل اسليو” ارائه شد، درباره ریزش مو در دوران پسا عمل اسلیو معده حرف زدیم و علت، مدت و راه های مقابله با آن را بررسی نمودیم. اگر مشکلی در رابطه با عوارض ناشی از عمل های جراحی چاقی مثل ریزش مو داشتید، می توانید از دکتر سلیمی که یکی از متخصصان برتر کشور در این زمینه هستند، برای درمان خود کمک بگیرید. در نهایت امیدواریم از مطالعه این مقاله لذت برده باشید.