7 روش برای درمان زود انزالی آقایان که به سرعت نتیجه میگیرید

درمان زود انزالی برای بسیاری از افراد به دلایل نا مربوطی مانند حیا و خجالت ، باعث می شود که نتوانند مشکلشان را برای حل به پیش پزشک ببرند. بنابر این در این مقاله سعی داریم کمی در این مورد صحبت کنیم.

قبل از این که بخواهیم این مسئله را حل کنیم، باید بدانیم که مسئله در واقع چیست؟ پس بهتر است بدانیم که انزال چیست؟ زمان مناسب برای انزال چقدر است؟ و اصلا زود انزالی یعنی چه؟

انزال چیست؟

یک رابطه جنسی از چهار بخش تشکیل شده است :

طلب رابطه 2- تحریک 3- انزال (ارگاسم) 4- اتمام

زمانی که تحریک به میزان قابل توجهی بالا می رود، پاسخی به شکل انزال دریافت می شود که نتیجه آن خارج شدن مایع منی به بیرون از آلت می باشد. زمانی که از تحریک تا انزال اتفاق می افتد ، زمان انزال نامیده می شود.

انزال که یک پاسخ عصبی است ، ارتباط بسیار زیادی با سروتونین موجود در مغز دارد.

سروتونین نوعی انتقال دهنده عصبی است . وجود سروتونین زیاد در شاد شدن ، رفع افسردگی ، داشتن اخلاق بهتر ، کنترل اشتها ، تنظیم چرخه خواب ، بهبود رفتار اجتماعی ، حافظه و البته میل جنسی تاثیر به سزایی دارد.

زودانزالی چیست

زودانزالی یا انزال زودرس تعاریف مختلفی در جوامع علمی و غیر علمی دارد. تعریف کلی آن به شکل زیر است:

 اگر در کمتر از یک دقیقه پس از شروع رابطه جنسی ، دچار انزال شدید ، شما قطعا دچار زودانزالی هستید. گاهی ممکن است با کمترین تحریک فرد دچار انزال شود، حال آن که هنوز رابطه را شروع نکرده است .

 با این حال زمان مشخصی برای یک رابطه مشخص نیست. چرا که افراد مختلف در شرایط مختلف ، نتیجه های مختلف را به همراه دارند. پس نتیجه میگیریم که نباید برای یک رابطه زمان مشخص کنید.

فردی که دچار زودانزالی است ، نمی تواند انزال خود را در هنگام رابطه جنسی حتی به تاخیر بیاندازد. زودانزالی با احساس پریشانی ، شرم ، نا امیدی و یا گناه نیز همراه است.

زمان نرمال برای انزال چقدر است؟

به طور مثال در طی یک آزمایشی که بر روی 500 زوج انجام شد، زمان یک رابطه جنسی بین 33 ثانیه تا 44 دقیقه متفاوت بود. به طور میانگین زمان 5.4 دقیقه ثبت شد.

آیا واقعا دچار زود انزالی هستیم؟

در بسیاری اوقات افراد تصور میکنند که دچار انزال زودرس هستند. ممکن هست که همه چیز در بهترین حالت باشد، اما تصورات فرد از یک رابطه جنسی ، چیزی فراتر از آنچه اتفاق افتاده است را در نظر میگیرد. این موضوع دلایل متفاوتی می تواند داشته باشد. مهمترین علت دیدن فیلم های مستهجن و الگو برداری اشتباه از آنان است.

در مواردی دیگر ، افرادی هستند که فقط در شرایطی خاص دچار زودانزالی می شوند و اکثر اوقات شرایط خوبی دارند. اما وجود حس ترس از اتفاق افتادن دوباره این موضوع ، اوضاع را صرفا وخیم تر می کند.

علت زودانزالی

حال می خواهیم با هم بررسی کنیم که علت اولیه زود انزالی چیست؟

متخصصان پزشکی دلیل آن را مرتبط با فعالیت های شیمیایی در مغز می دانند. کمبود میزان سروتونین در مغز ، قدرت نگهداری انزال را سرکوب می کند.

فعالیت های احساسی نیز در زودانزالی تاثیر دارند. استرس ، احساس گناه ، اضطراب و کیفیت رابطه احساسی بین مرد و زن برخی از این ویژگی ها می باشند.

مشکل عدم نعوظ مناسب نیز یکی از مهمترین دلایل زود انزالی می باشد. در هنگام نعوظ می بایستی آلت کاملا سفت باشد.

استفاده از مواد مخدر ، سیگار و قلیون نیز تاثیر به سزایی در زود انزالی دارند.

بیماری هایی مانند دیابت نیز در این امر دخیل هستند.   

درمان زودانزالی

این را بدانید که زودانزالی موضوعی بسیار شایع بوده و کاملا قابل درمان است. اگر این مورد در اکثر رابطه های شما رخ می دهد ، بهتر است که خود را به دکتر نشان دهید.

اما به طور کلی موارد زیر در درمان زود انزالی بسیار موثر است:

ورزش های هوازی : ورزش هایی مانند دویدن که باعث تعریق و بالا رفتن ضربان قلب می شوند. زمان مناسب برای ورزش ، حداقل 30 دقیقه در هر یک روز در میان می باشد. به طور قطع کاهش اضافه وزن بسیار موثر در درمان زود انزالی میباشد.

مشکلات روانی : بهتر است با یک متخصص در مورد کیفیت رابطه های زناشویی صحبت کنید. در بسیاری از موارد طرفین به راحتی با هم ارتباط برقرار نمی کنند. گاهی اوقات یکی از طرفین ناخواسته وارد رابطه می شود و این موضوع بر کیفیت رابطه جنسی تاثیر می گذارد. ترس ، خشم ، حیا و بسیاری از موارد تاثیر منفی بر رابطه جنسی دارند.

درمان رفتاری : سه نوع درمان رفتاری برای اصلاح زودانزالی در نظر گرفته شده است:

1. تکنیک شروع-پایان : درست قبل از انزال ، تحریک و رابطه را متوقف کنید. سی ثانیه صبر کنید و دوباره رابطه را شروع کنید. این عمل را سه تا چهار بار تکرار کنید.
2. فشار دادن : مانند تکنیک اول ، درست قبل از انزال تحریک را متوقف کنید و نوک آلت را فشار داده و سی ثانیه به همان حالت نگه دارید.

استفاده از اسپری های تاخیری : این روش بسیار محبوب است. اسپری های تاخیری دارای موادی هستند که عصب های موجود بر روی آلت را کم حس تر کرده و باعث می شود انزال دیرتر اتفاق بیفتد. عمده مواد بی حس کننده در این محصولات لیدوکایین و بنزوکایین می باشند.

استفاده از کاندوم های تاخیری : کاندوم های تاخیری دارای مواد بی حس کننده می باشند که به محض استفاده ، در کمتر از 5 دقیقه نوک آلت را کم حس کرده و به طور میانگین تا بیست دقیقه بعد ماندگاری دارد.

مواد طبیعی که باعث افزایش ترشح سروتونین در مغز می شود. موادی مانند زردچوبه ، ماهی تن ، آووکادو ، تخمه یا روغن آفتاب گردان ، موز و بسیاری مواد دیگر.

رفع مشکلی نعوظ : اگر نعوظ به طور کامل رخ ندهد و آلت به اندازی کافی سفت نباشد ، ناخودآگاه ذهن برآن می شود که زودتر انزال را رخ دهد . در برخی انواع کاندوم ها این مواد وجود دارد. اما بهتر است برای درمان آن به پزشک مراجعه کنید.

بخشی از درمان این موضوع اما با اصلاح رفتار اتفاق می افتد. رفتار هایی که باعث زودانزالی می شود را باید کنترل کرد. مانند استرس ، کشیدن سیگار ، خوردن فست فود و ...

زودانزالی اگر درمان نشود، می تواند موجب مشکلاتی در رابطه های زناشویی و یا عدم باروری گردد.

خرید کاندوم تاخیری

پیشنهاد ما برای درمان موقت زودانزالی ، استفاده از کاندوم های تاخیری می باشد. این کاندوم ها در انواع مختلف وجود دارند. به طور مثال

کاندوم کاپوت ساده روان کننده تاخیری بسیار بالا و طعم دار 45 minute  که دارای ماده روان کننده برای داشتن رابطه ای راحت و لذت بخش نیز می باشد

کاندوم کدکس خاردار روان کننده تاخیری Matador که علاوه بر روان کننده ، دارای خارهایی بسیار کوچک برای تحریک هر چه بهتر بانوان مورد استفاده قرار میگیرد.

و چند نمونه دیگر که شما می توانید باقی این کاندوم ها را در فروشگاه محصولات زناشویی شهر زیبا مشاهده کنید.

 

منبع : فروشگاه اینترنتی محصولات زناشویی شهر زیبا

کلمه کلیدی اصلی : درمان زودانزالی

کلمه کلیدی مرتبط : خرید کاندوم تاخیری ، انزال زودرس ، رابطه جنسی ، رابطه زناشویی ، اسپری تاخیری ، سروتونین